Penicillinet did its thing, jag är helt återställd förutom att hostan kommer tillbaka när jag anstränger mig. Energinivån började öka under veckan som gick och på torsdagen vågade jag mig på att köra ett kort 30 min pass zumba för att lära in de nya koreografierna. Det kändes bra, jag tog det lungt, jag såg till att äta och vila ordentligt efteråt men var ändå paj när jag vaknade upp på fredagen. Ökad smärta i hela kroppen, trött, kändes som om jag blitt överkörd av en ångvält. Jag blev liggandes i soffan större delen av fredagen men tog en 20 min promenad med Mumin. Blev ännu sämre. Låsningen i bröstryggen har kommit tillbaka eftersom jag inte kunnat köra zumba, den släppte inte under torsdagens pass och efter promenaden med Mumin låste det sig ordentligt. Lördagen spenderade jag till största del i soffan, i horisontal läge. Innan passet i torsdags tänkte jag att det inte skulle vara några problem att köra två pass, ett torsdag och ett lördag så skulle koreografierna sitta. Drömma kan man ju. Är helt körd i kroppen.
Som kroppen känns nu kommer jag inte klara av att ha ett pass imorrn. Jag skulle behöva få köra ett pass, få dansa och få ut alla känslor av frustration, ilska och sorg. Det är tre år sedan jag kraschade ordentligt efter att ha kört på i för högt tempo, velat för mycket och gjort för mycket. Det tog nästan ett år att komma tillbaka till samma nivå som innan, men jag är bräckligare och kroppen blir lättare sämre nu. Det krävs så lite, så löjligt lite ibland. Och det är svårt att acceptera EDSen. Det är svårt att balansera, att inte pusha och göra för mycket. För det är lätt att vara tjurig och ignorera smärtan, att fortsätta med det jag håller på med fast det gör ont. I lördags, då sorterade vi i förrådet för att få plats med Jonas grejer. Jag kikade igenom mina lådor och organiserade om, jag kände hur kroppen stadigt blev sämre, gjorde mer ont, hur mjölksyran kom snabbare och övergick i kramp. Men jag fortsatte tills det var klart. Och jag gjorde det därför att vi bara har helgen på oss att fixa det här, måndagskvällen har jag reserverat för zumba (om ja nu kan ha det), tisdag har vi föreläsning på kvällen. På onsdag åker Jonas söderöver för lojakt. Efteråt somnade jag i soffan, sömn är det enda som hjälper mot smärtan. Men jag sover dåligt, allt gör ont och gör det svårt att hitta en ställning som funkar. Jag klev upp strax efter tre i dag. Känns som om jag inte sovit mer än en timme eller två. Men, jag betalar för det i dag, att jag sorterade i förrådet igår, det betalar jag för i dag. Att gå från soffan till köket, 2-3m, får musklerna att skallra av utmattning, att bara sitta här i soffan gör ont, kroppen orkar inte hålla överkroppen upprätt. Jag har legat här i soffan i tre timmar, börjar känna mig lite piggare. Men det är så det är, så snart jag fått vara i stillhet ett par timmar börjar energin komma tillbaka, men bara för att försvinna så snart jag börjar röra mig igen.
Jag ser ut som vem som helst, det syns inte utanpå allt som är fel inuti. Det skapar ångest att hela tiden försöka vara normal, att passa in i mallen och orka med det som alla andra orkar. Jag vill…
Jag funderar på lägga ner zumban utan att ha de sista passen. Inte ens ett avslutningspass. Det har vart ett tufft beslut för mig, att sluta som instruktör. Jag älskar att hålla pass, det ger sån energi och glädje. Men jag kan inte fortsätta så här. Men jag blir så arg. Jag vill ju. Jag är glad att Elina utbildat sig till instruktör och kan ta över. Men det skär i hjärtat och tårarna är inte långt borta när jag läser hennes blogg och ser att hon haft flera pass på en vecka. Jag skulle ge vad som helst för att kunna köra flera pass i veckan o det värsta som händer är att man får lite träningsvärk…